人は自然から遠ざかるほど病気に近づく

　医聖ヒポクラテスの言葉
「人は自然から遠ざかるほど病気に近づく」

この言葉の中の「自然」とは何を意味するのでしょうか。

少なくとも海や山から遠ざかると病気に近づくということではありません。

自然の対義語が「人工」「人為」と考えると

・なんでも薬に頼る
・添加物が含まれた加工食品をたくさん摂る
・車生活でほとんど歩かない
・スマホの使い過ぎ
・夜中も電気をつけて寝ずに作業する

などが頭に浮かびます。
​確かに、これらは自然から遠ざかる行為で度が過ぎると病気になるかもしれません。

只、ヒポクラテスは紀元前5世紀の人物。
薬、添加物、車、電気、スマホ
いずれも存在しない、もしくは現代のように広く流通していません。

とすると
ヒポクラテスの言う自然とは何でしょうか。

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「自然から遠ざかる」
を上部頸椎カイロの観点から捉えると、また違った側面が見えてきます。

生来、身体にはホメオスタシスという恒常性維持機能や
自然治癒力が備わっています。
また、姿勢は機能制限や痛みにも影響します。

・ホメオスタシス（自律神経が深く関与：自律神経は上部頸椎領域の脳幹が関与）
・自然治癒力（カイロプラクティック的には脳からの神経伝達）
・姿勢（上部頸椎のズレが身体の軸に影響）

「自然から遠ざかる」を「身体の自然から遠ざかる」に置き換えると
それはまさしく上部頸椎のズレがもたらすこと。
放置すると病気が近づく可能性が高くなります。

カイロプラクティックの観点から捉えると、よりシンプル。
脳からの神経エネルギー（＝生命エネルギー）がいきいきと流れているか滞っているか。
自然から遠ざかるとは滞っている状態です。

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このようなことを散歩中に一人問答してました。
散歩は気分転換や思考の整理に適しているので好きです。
私にとって自然から遠ざかるということは、歩かなくなること。
あなたは何ですか。