頭をしっかり載せていますか

初めていらした方には上部頸椎カイロプラクティックの説明を５～10分ほどさせて頂くのですが、
頭を支える為に頬杖のような体勢で座らないと話を聞けない方が時々いらっしゃいます。
このような方は一様に疲れやすく、その原因は明確です。

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起きている時は常に頭の重み（体重の10分の１）が乗っかっているとイメージしてみて下さい。
だから横になると楽ですよね。

その重みを僅か左右2センチほどのスペースに載せています。
後頭骨と第一頸椎（環椎後頭関節）が如何に重要か分かると思います。